"Nur die Ruhe ist die Quelle jeder großen Kraft" 
 Mobbing- und Stressprävention, Entspannungstraining und Coaching


Schön, dass du da bist!



Dann bist Du hier genau richtig!!


Denn hier steht Dein Wohlbefinden im Mittelpunkt!


Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstfürsorge und gebe Dir die nötigen Werkzeuge und Ressourcen an die Hand, die Du benötigst, um Dein volles Potential zu entfalten.

In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, ist es wichtiger den je, sich um sich selbst zu kümmern. Meine Praxis ist ein Ort der Ruhe, an dem Du dir Zeit nehmen kannst, um dich auf Dein eigenes Wohlbefinden zu konzentrieren.

Ob Du nach einer Möglichkeit suchst Stress abzubauen, die emotionale Gesundheit zu stärken, Beziehungen zu verbessern oder einfach nur einen Ort der Selbstreflexion zu finden - ich bin hier, um Dich zu unterstützen.

Aber auch Kinder sollen glücklich und ausgeglichen aufwachsen können. Hier können sie ihre Gefühle verstehen-, und mit Stress umgehen lernen. Eigene Stärken entdecken und selbstbewusster werden. Egal, ob es Probleme in der Schule oder in der Pubertät gibt, sie sich gestresst fühlen oder jemanden zum Reden oder Zuhören brauchen - ich unterstütze Kinder und Jugendliche, einen Weg zu finden, damit sie sich wieder stark und entspannt fühlen können.