Mehr Lebensqualität durch Selbstfürsorge

für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Du bist nicht allein!

Manchmal ist einfach alles  zuviel. Schule, Freundschaften, Familie, Zukunftsfragen - oder einfach dieses komische Gefühl, das man gar nicht so genau erklären kann. Vielleicht hast du oft Angst, fühlst dich leer oder ständig gestresst - vielleicht auch einfach nur müde vom Funktionieren.

In meiner Praxis findest du einen Ort, an dem du ernst genommen wirst. Ohne Druck, ohne Bewertung, ohne "das musst du so machen".  Du kannst über alles sprechen, was dich beschäftigt - auch über Ängste, Sorgen oder das Gefühl, kurz vor dem Burnout zu stehen. Oder du kommst einfach nur zur Ruhe und tankst neue Kraft.

Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden - ganz in deinem Tempo, so wie es für dich passt!